Gratis meditasjon for Verdens barn

Verdens barn

Vi blir bombadert av nyheter og ofte triste og vanskelig hele tiden. Det gjør at vi til slutt lukker ned for å beskytte oss fra alle smertelige hendelser som finner sted over hele verden.

Samtidig vil det ikke et hjelpe noen om vi lukker helt av. Vi trenger å mestre følelsene våre slik at vi kan bidra til noe bedre. Vi trenger å løfte de over til noe konstruktivt når vi blir lammet av smerte og maktesløshet. For å skape en bedre verden for oss selv og de som kommer etter oss, trenger vi å skape noen nye bilder på hvordan vi vil ha det, til tross for hvordan det kan se ut.

Forskning dokumenterer i stadig større grad, kraften av felles fokus og oppmerksomhet. Når vi er mange nok som holder de samme bildene, følelsene og ideene vil de manifesteres (på godt og vondt). Derfor er det så viktig å være bevisst hvilke bilder vi holder og fokuserer på i vårt sinn.

Vi vet at tanker påvirker oss, de er elektriske av natur og våre følelser er elektromagnetiske. Hjerte er påvist å ha 500 ganger sterkere kraft enn tankene alene.  Når hodet og hjertet er kalibrert, det vil si at våre tanker, bilder og følelser støtter oppunder samme idè, og vi kan FØLE med hele oss det vi søker å skape, er vi også i stand til å skape det vi vil. Kvantefysikken dokumenterer dette. Så kraftfulle er vi, men ofte er tvilen vår største fiende og vi mister fokuset og glemmer intensjonen.

Det kan vi gjøre noe med 🙂

Inspirert av uken triste nyhetsbilde, og særlig da fra Syria hvor krigen intensiveres overfor også barn så har jeg blitt ansporet til å lage en meditasjon for å skape noen nye bilder.

Barna trenger ikke vår medlidenhet, frustrasjon, maktesløshet eller smerte når vi ser de, for den har de mer enn nok av selv. De trenger vår støtte, vårt håp for kjærlighet og styrke slik at de kan finne sin. De trenger hjelp til å holde en tro på noe annet og at de er elsket.

Hvordan?

Forskning viser at vi lettere kan stimulere til gode følelser når vi tenker på takknemmelighet og glede enn på kjærlighet. Fordi kjærligheten ofte er forbundet med svik og utfordringer for mange. Derfor ber jeg deg i denne meditasjonen rette oppmerksomheten til det som genuint skaper glede og takknemmelighet i din kropp og sinn. Det er den følelsen og den vibrasjonen vi ønsker å formidle videre.

På fredag 13. april kl. 19.00 via Facebook – Lev ditt liv sidene – har jeg en felles meditasjon for alle som vil delta. Har du ikke anledning så har jeg laget en meditasjon som kan lastes ned her og gjøres når det er tid og rom for det. Det er aldri for sent.

Jeg håper du vil bli med på denne meditasjonen for alle verdens barn og holde de i et bilde av håp og styrke, og at du personlig også kan ha glede av den og finne din styrke.

Jeg oppfordrer alle som vil, til å koordinere en tid hvor dere i fellesskap fokuserer og evt. bruker denne meditasjonen som hjelp, da vi vet at vi alltid er sterkere i fellesskap enn alene.

Tusen takk for deltakelsen.

Jeg ønsker deg en strålende uke 🙂

PS: lydfilen finner du her og anbefaler bruk av ørepropper da lydkvaliteten ikke er like god som når jeg får profesjonell hjelp 🙂

Beste hilsen Mariann

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *