Her finner du online kurs som en mulighet for deg som ønsker å være med i et fellesskap for utvikling, skape noe nytt i eget liv, hvor enn du er og til din egen tid og egen takt. På kursene møter du også andre som søker det samme som deg og du vil kunne få et fellesskap i felles utvikling, mål og få gjensidig støtte på veien. Se på de respektive tema og hva som kan passe for deg der du er i ditt liv akkurat nå.
Les mer om de ulike kursene ved å klikke på sirklene nedenfor.
For å virkelig kunne gjøre som vi vil, trenger vi å vite hvem vi er og hvor vi kommer i fra. Det kan forbli et mysterium som skal løses så lenge du lever.
Samtidig finnes det verktøy og muligheter for å stadig identifisere og utvikle sider av deg som trenger modnes for å skape det livet og den mening du søker i denne verden.
Dette er en reise i din egen personlige og spirituelle utvikling gjennom et helt år.
Hvert år bygger på det forgående og gruppen skaper en egen energi og utvikling i fellesskap.
Et online innføringskurs i de 7 livsenergier. De 7 kosmiske skapende energier vi alle er en del av. Det som skaper både liv og død, fornyelse og tranformasjon. Vi har tilgang på alle 7 livsenergier i alt som er rundt oss og i oss.
Hvilke av disse 7 energiene ligger som dine naturlige talent?
Hvordan kan du bruke de til å frigjøre mer energi og glede?
Hva trenger du for å manifistere mer av det du ønsker deg?
Du vil på dette kurset kunne få:
Innføring i de 7 livsenergier fra et kosmisk til et personlig og spirituelt plan.
Kontakt med dine egne medfødte nøkkelkvaliteter.
En sterkere kontakt med ditt livsformål.
De 7 livsenergier kan avklare, rydde og gi nytt liv til nye drømmer.
Modul 2: Din kraft; viljen og styrken til å være hele deg
Modul 3: Din empati; kjærlighetens magnetiske kraft
Modul 4: Ditt intellekt; tanker, ideer og trosmønstre
Modul 5: Din indre harmoni; kreativitet, lek og skjønnhetens magi
Modul 6: Ditt fokus; sannheten om hvem du er
Modul 7: Din lidenskap; idealer og dedikasjon
Modul 8: Ditt skaperverk; magiens mester
For hvem
Noe for meg?
Kurset er for deg som har startet veien i selvutvikling, som ikke er novise til sjelens kall og dens påvirkning. Det er for deg som ønsker å fordype din kontakt med dine egne evner, din egen spiritualitet og utforske det transpersonlige aspektet av dine kvaliteter.
Ønsker du å finne mer styrke og kraft i deg selv?
Lurer du på hva som er dine spesielle talenter?
Ønsker du å finne ditt livsformål – din mening med livet?
Ønsker du å la Mesteren i deg få større plass?
De 7 livsenergier er livets nervesystem. Det er de livsstrømmer vi alle er en del av og som vi forvalter på personlige og sjelelige plan
Du vil på dette kurset kunne få:
Kontakt med dine egne nøkkelkvaliteter
Sterkere kontakt med ditt livsformål
Innføring i de 7 livsenergier fra et kosmisk til et personlig og spirituelt pla
Kart over de kosmiske energier og de psykologiske grunnfunksjone
Innsikt i din personlige palett og profil
Veiledning av din egen profil
Formål
Kurset har til hensikt og skape kontakt med og forstå utnyttelsen av de 7 universelle energier og kvaliteter i deg i ditt personlige liv.
I modulene vil vi utforske våre egne arketyper og hvordan de påvirker våre valg og liv.
Kurset fokuserer på å:
Finne og styrke din vilje og ditt mot – til å være deg
Utvide din kontakt med egenkjærligheten og selvrespekten, gjennom denne også rausheten for andre
Gi deg rom til å reflektere og se deg selv med nye øyne
Gi rom for din spontanitet, kreativitet og lekenhet
Fokusere på egne drømmer og mål. Hente de inn og styrke fokus
Finne kontakten med din indre lengsel og livsformål. Hva når energien brenner ut?
Få gjennomføringskraft, få kontakt med hele ditt skaperverk – din syntese.
Kort sagt: styrke livsenergien, livsnerven, håpet og glede i å være deg.
Hva er det 7 livsenergier?
Hva er de 7 livsenergier?
De 7 livsenergier er det sentrale nervesystemet i vår tilværelse. De er opprinnelsen og slutten, de er det som gir liv til alt som er. De råder fra kosmos til de minste prinsipp i vår psyke. De skaper liv, endring, og transformasjon. Hvilke energier trenger du å hente inn mer av for å balansere og harmonisere det liv du lever?
De syv universelle livsenergier utgjør i virkeligheten essensen av alt som eksisterer, og de farger og levendegjør hver celle og atom i alt som er skapt. De er både kosmiske og personlige. De består av syv typer grunnfrekvenser i vår livsenergi og er i den esoteriske litteratur beskrevet som: Vilje/ kraft, kjærlighet-visdom, aktiv intelligens, skjønnhet, konkret viten, hengiven idealisme og skapende organisering.
Hvordan kan energien hjelpe deg til å leve mer i pakt med ditt eget DNA
Hvordan du kan hente de inn som kvaliteter og egenskaper du ønsker å utvikle
Hvordan ser energiene ut i konflikt og hva kan skape løsning?
De 7 universelle livsenergier baserer seg på at vi er alle påvirket av 7 energistrømmer, kvaliteter og evner. Disse 7 har ofte et uttrykk gjennom din personlighet, din sjel, din kropp, dine følelser og ditt sinn.
Disse 7 livsenergiene er grunnlaget til modellen for personlig og spirituell vekst som Dr. Roberto Assagioli laget, Psykosyntesens opprinnelse.
Indre styrke og kraft
«The Power of the Soul is the Will to Love»
Kenneth Sørensen
Velkommen til viljen til å LEVE NÅ!
For å virkelig kunne bruke den frie vilje trenger vi å vite hva vi skal fri oss fra. Hva som er vårt egentlige formål her i livet.
Online kurset ”Jeg vil være meg” handler om å tørre og stå for egne holdninger, tørre å bruke din kraft, og hvordan aktivt lytte til intuisjonen – den indre stemmen som alltid viser deg vei. Mariann tar deg med på en reise fra Personlighetens viljeaspekter til hva det vil si å følge Sjelens kall – den transpersonlige vilje.
Oppskrift og verktøy
Dette kurset handler om viljen til å leve og ikke bare og overleve, men å leve i denne tiden her og nå. Fokus og indre styrke er det som vil hjelpe deg å komme igjennom utfordringer og mestre stadig større aspekt av deg selv.
Du får både oppskrift og verktøy til å bygge større selvtillit, få større selvfølelse, selvinnsikt og forstå de psykologiske grunnfunksjoner din selvtillit hviler på. Du vil få meditasjoner til eget bruk for å utforske og utvide din bevissthet om deg selv og ditt liv.
Mariann har i disse online kursene hentet frem det beste av øvelser og teori fra sin lange erfaring som lærer i Psykosyntese, Mindfulness og Energipsykologi.
Viljens kraft
Viljen er en av byggestenene for å skape et mer harmonisk og funksjonelt liv. Gjennom kurset får du mulighet til å se på hvor du trenger å gjøre en endring for å skape mer flyt og mer glede.
Du får også tilgang til Marianns støtte og hjelp gjennom prosessen i de åpne veiledningene som gjøres via zoom.
Det å velge DEG
Mange delpersonligheter (deler av vår psyke) og gamle strategier vekkes når vi søker å bruke viljen vår. Vi er så vant til at den ligger i andres lommer at vi ubevisst går veien om andre for å få godkjennelse, tillatelse, aksept og anerkjennelse for våre valg og behov.
Når vi virkelig VELGER oss selv, så blir også valgene enklere, tydeligere og klarere. Det er når vi søker ut for å få gehør at vi mister tillit, lar tvilen få råde og mister troen på oss selv.
Tørre tro
Det krever noe å tro på seg selv, på sine valg og evner. Det krever mot og styrke til å stå i ubehaget som følger. Hvis du tør å stå i motstand og motbør, for å finne en ny vei, vil du alltid få drahjelp.
Motstanden er ofte der for å vise deg at du bærer med deg noe mer, noe enda bedre, en større kraft, noe i deg som venter på å komme ut.
Vi prøver og såkalt feiler, for jeg liker ikke å kalle det feil. Jeg kaller det erfaringer og uten erfaringer kan vi ikke forbedre ideen, drømmen, konseptet vi jobber mot. Erfaringene er viktige og uvurderlige innspill på reisen.
Praktisk informasjon
Praktisk informasjon:
Oppstart høsten 2019
Kurset har 6 moduler
Går over 4 måneder
Inneholder guidede meditasjoner
Øvelser til egen fordypning
Forelesninger
Gruppe veiledning i mellom modulene
Pris: NOK 4 950 før 1. juli 2019, etter dette 6 950,-
Datoer for gruppeveiledning:
Kommer snart
Innhold
Program
Online programmet gir deg både teoretisk og praktisk innsikt i viljens natur. Din vilje og hvordan den kan jobbe både for deg og imot deg. Hvordan du kan bli sjefen i eget liv og styre ditt liv dit du vil.
Vi bruker Psykosyntese og kognitive psykologiske modeller som grunnlag.
Modul 1: Hvem er jeg? Observasjon
En introduksjon til din indre observatør.
I denne modulen vil vi:
Trene evnen til å observere deg selv, dine tanker, følelser handlinger og programmering
Lære teknikker og gjøre øvelser for å komme dypere inn i dine egne mønstre og behov.
Se på de: 5 aspekter av viljen, forskjellen mellom personlig og sjelelig vilje
Modul 2:Identifikasjon
I denne modulen vil vi utforske:
Hvem sin vilje?
Hvordan ser din vilje ut nå, er den svak og ubrukt eller sterk og utbrent?
Hva trenger du? Hva er dine behov der du er akkurat nå?
Modul 3:Aksept
I denne modulen vil vi:
Anerkjenne hva som er dine egne egentlig behov
Anerkjenne din historie og fremtid
Trene på større aksept for dine egne behov og ønsker og ståsted
Modul 4:Tillatelse
I denne modulen vil vi:
Lære å si Nei med god samvittighet
Anerkjenne og skape egne grenser
Slippe tak i unødvendig ansvar (for andre)
Modul 5:Ansvar
I denne modulen vil vi utforske:
Hvordan ta ansvar for egen lykke og liv
Større eierskap til egen vilje, personlig og sjelelig
Deg og dine relasjoner – hvem blir du?
Modul 6:Tilgivelse
I denne modulen vil vi se på:
Hva skal til for å skape større egenkjærlighet?
Hva skal forløses for å kunne akseptere og like deg selv enda mer?
Hva trenger du for å bli enda mer fri?
Hver modul inneholder:
Min. 2 x 45 min forelesning på hvert tema
2-4 typer øvelser, guide meditasjoner og andre type øvelser
Personlig utviklingshefte for egen refleksjon
1 gruppeveiledning for spørsmål og fordypning i hvert tema mellom hver modul
T0talt over 20 timer undervisningstimer og 20 timer med eget arbeid
Gjør kurset i ditt tempo, fra ditt hjem når det måtte passe deg. De felles veiledningssamlingene kan brukes til spørsmål om materialet, tema og deling av egen erfaring og opplevelse.
Ca. 2-3 mnd etter endt kurs vil jeg invitere til en fysisk samling for en helg for å skape videre på det vi har allerede skapt, endret og søker i fellesskap. Denne samlingen vil vi bruke på å utforske neste steg i vår spirituelle kall og potensial.
Tema er: Ny tid – min fremtid
Hva betyr viljeskraften i vår nye tid og energi?
Formål
Kurset vil gi deg:
Innsikt i hvor du trenger å skape endring.
Forståelse for hva som skal til for å skape den.
Hjelp til å bruke din kraft for å skape den endring du søker.
Styrket selvtillit og selvfølelse.
Evnen til å sette grenser og ha større kontakt med egne behov.
For hvem
For hvem passer dette?
Kurset er for deg som kjenner at du vil ha konkrete hjelpemidler og verktøy til å få mer selvfølelse, styre din egen skute og vekst.
Du har vært, eller kanskje er utbrent og vil finne tilbake til din egen styrke og livsgnist. Dette er for deg som kjenner at livet alltid har en større mening og søker mer bevissthet rundt din egen skaperkraft og livsformål.
Kurset vil gi deg kraftfulle øvelser du kan bruke om og om igjen for stadig dypere forståelse og forankring.
Modulene er bygget slik at du lærer hvordan du kan fristille deg, stå mer uavhengig og skape ditt liv i henhold til dine ønsker.
Gjennom kontakten med viljen bygger du tillit til deg selv, som styrker din selvfølelse og selvtillit – DU er og blir Skaperen av eget liv.
For deg som søker:
Frihet
Verdighet
Integritet
Trygghet
Mot
Gjennombruddskraft
Endring i nåværende status quo i livet
Å gjøre det du vil, stå for det du er,
Kjenner du deg igjen i noen av disse ønskene eller behovet, er dette kurset strukturert slik at du kan bruke det som er «ditt prosjekt/ønske» som en ledetråd igjennom kurset.
Du VIL få kontakt med din VILJE til til endring, ditt fotfeste.
Når sjelen kaller
Når sjelen kaller må ego slippe tak
Har du blitt bedt om å slippe taket? Eller har livet rett og slett utfordret deg til å måtte det? Vet du hvordan?
Når Sjelen kaller blir vi bedt om å slippe tak. Vårt ego utfordres når vi søker mot en høyere bevissthet.
Tegn på denne reisen kan være opplevelser som:
Ensomhet
Uforklarlig lengsel
At noe venter på deg
Ekstrem irritasjon og oppfarenhet
Økt følsomhet og emosjonelle utbrudd
Livet føles for trangt og for begrenset
At du skulle vært et annet sted
Hukommelsestap & forvirring
Stadig følelsen av at du har glemt noe?
Ditt verste mareritt har oppstått
Det gjør ofte vondt når knopper brister, kyllingen som hakker seg ut av egget, slangen skifter skinn og sneglen bytter hus. Naturen har mange kilder og eksempler på hvordan det er en naturlig prosess og vokse og de voksesmerter som følger en slik utvikling.
Ofte kan Sjelens kall bli påfulgt av hendelser som:
din største livskrise
relasjonsbrudd
miste jobben
bli syk etc.
Søken etter spirituell opplysthet, fri fra ego og frykt har vært menneskets prosess i århundrer. Vi er inne i et nytt paradigmeskiftet, dette har lenge vært omtalt av mange kulturer og urinvånere kloden over.
Online kurset vil omhandle det vi kaller en transpersonlig prosess. Hva som skjer i den og hvordan kan vi leve i ny tid med nye verktøy.
Hva skjer praktisk i denne prosessen – når ego møter sjel?
Hvordan vet du om du er i en slik krise?
Hvordan vet vi om mennesker er i en personlig eller transpersonlig krise?
Hvorfor ser det ut til at dette øker blant oss?
Hvordan kan du møte og håndtere det?
Så hvordan vet du at det er Sjelen som kaller?
Jo, det er det skal vi finne ut av sammen.
PS: vil du heller ha et online fellesskap over tid så sjekk ut Portalen, som tar opp nye deltakere hver September. Hjertelig velkommen.
Praktisk informasjon
Kurset inneholder:
3 x 30 min video presentasjoner
Kompendie/bok på 70 sider inkl. nyere forskning og teori
4 lydfiler med egne øvelser til egen fordypning
Kommer i salg 2023
Innhold
Kurs og teori vil inkludere følgende:
Innføring til transpersonlige kriser
Kriser forut for spirituell oppvåkning
Kriser forårsaket av spirituell oppvåkning
Reaksjoner på spirituell oppvåkning
Fasene i prosessen for transformasjon
9 karakteristika for spirituell utvikling og opplevelser
3 nivåer i personlig utvikling på veien til høyere bevissthet
9 verktøy gjennom en transpersonlig reise
For hvem
For hvem passer dette?
Kurset er for deg som kjenner at du vil ha konkrete verktøy og innsikt i spirituell utvikling. Hvordan kunne transcendere ego, skape høyere bevissthet og bli mer fri.
Du har vært, eller kanskje er utbrent og vil forstå noe mer om din egen reise, skape en større mening med livet og finne tilbake til din egen styrke og livsgnist.
Dette er for deg som kjenner at livet alltid har en større mening og søker mer bevissthet rundt din egen skaperkraft og livsformål.
Kurset vil gi deg kraftfulle øvelser du kan bruke om og om igjen for stadig dypere forståelse og forankring.
For deg som søker mer:
Frihet
Verdighet
Integritet
Ydmykhet
Trygghet
Forståelse og innsikt i egen livsreise
Endring i nåværende status quo i livet
Kjenner du deg igjen i noen av disse ønskene vil workshop’n kunne gi deg noen verktøy og større innsikt på veien.