Sjelereiser
Reisen går utover – og fører deg hjem til deg selv
Det finnes reiser vi tar for å oppleve verden.
Og det finnes reiser hvor verden åpner noe i oss.
Sjelereise – en tur med mening
En Sjelereise er mer enn en ferie, et retreat eller en rundreise. Det er en invitasjon til å tre ut av det velkjente, lytte dypere og møte deg selv i samspill med naturen, landskapet, historien og menneskene du reiser sammen med.
Noen ganger trenger vi å bli på ett sted lenge nok til at kroppen lander og det indre blir hørbart. Andre ganger trenger vi å være i bevegelse – gjennom landskap, templer og gamle hellige steder som vekker noe vi kanskje ikke helt kan forklare.
Derfor vil Sjelereisene kunne ha ulik form:
- Noen gir rom for ro, kropp, fordypning og indre prosess.
- Noen fører oss på pilegrimsreise mellom steder som bærer historie, mytologi og spirituell betydning.
- Andre kan oppstå som temareiser, møter med bestemte kulturer eller invitasjoner til steder som kaller.
Felles for dem er at vi ikke bare reiser for å se. Vi reiser for å sanse, erfare og være til stede.
Jeg skaper rammene for reisen og leder det indre programmet gjennom meditasjon, bevegelse, refleksjon, deling, stillhet og de prosessene som oppstår underveis. Samtidig skal det være plass til glede, latter, fellesskap, hvile, gode måltider og det uventede. Du skal ikke prestere eller bli noe nytt. Reisen handler om å komme nærmere det som allerede lever i deg.
Utforsk tilbudene
To ulike Sjelereiser i 2027
I 2027 utforsker jeg to forskjellige veier inn i dette:
Pilegrimsreise gjennom Hellas
5/6-14/15. mai 2027 – program kommer straks
Rundreise gjennom hellige og historiske steder
Foreløpig interesse/påmelding senest 15. september 2026
Sjelereise til Karpathos
5.–12. september 2027
Fast base ved havet
Bindende påmelding senest 30. august 2026
Pilegrimsreise til Hellas
En bevegelig Sjelereise gjennom noen av Hellas’ gamle kraftsteder – fra havet ved Sounion til Athen, Delfi, Mykene, Epidauros og Egina.
Landskapet, templene, mytologien og overgangene mellom stedene blir en del av den indre reisen.
En reise som går dypere ved å bevege seg.
Sjelereise til Karpathos
En uke med én fast base ved havet, hvor du får tid til å lande, være i kroppen og vende oppmerksomheten innover. Her bor vi på Kathy’s Island Retreat.
Her står fordypning, transpersonlig psykologi, bevegelse, meditasjon, glede, natur, bad og fellesskap sentralt.
En reise som går dypere ved å bli.
Hva passer deg?
Begge reisene inviterer deg ut av hverdagen og nærmere deg selv – men de gjør det på forskjellige måter.
Kanskje kjenner du allerede hvilken form som kaller sterkest?
Hva kan en Sjelereise romme?
- Meditasjon og refleksjon
- Bevegelse, kropp og pust
- Natur, hellige steder og energetiske kraftsteder
- Deling, fellesskap og indre prosesser
- Glede, nytelse, hvile og opplevelser
Er en Sjelereise riktig for deg?
En Sjelereise kan åpne for sterke følelser, minner og indre prosesser. Det er derfor viktig at du har tilstrekkelig stabilitet og kapasitet til å ivareta deg selv, delta i et gruppefellesskap og møte det som kan oppstå underveis.
Du trenger ikke å være «ferdig» med angst, depresjon eller andre livsutfordringer for å delta. Det avgjørende er hvordan du har det nå, og om reisen og gruppeformatet vil være trygt og hensiktsmessig for deg.
Reisen passer ikke dersom du befinner deg i en akutt psykisk krise, har behov for tettere individuell oppfølging enn det rammene gir, eller dersom deltakelse kan komme i konflikt med pågående behandling. En Sjelereise er et tilbud om personlig og spirituell fordypning og erstatter ikke medisinsk eller psykologisk behandling.
Dersom du bruker medisiner, går i behandling eller er usikker på om reisen passer for deg, betyr ikke det automatisk at du ikke kan delta. Ta kontakt med meg, så gjør vi en individuell vurdering sammen. Ved behov kan det også være klokt å rådføre seg med egen lege eller behandler.
Alle deltakere må kunne:
- ta ansvar for egne behov, grenser og valg
- fungere i en gruppe og vise hensyn til andre
- gi beskjed dersom de trenger støtte eller tilpasning
- forholde seg til reisens praktiske og fysiske rammer
- forstå at dette er en gruppereise, ikke et individuelt behandlingsopphold
Jeg vil gjerne ha en samtale med nye deltakere før påmelding. Hensikten er ikke å vurdere om du er «riktig» eller «feil», men å undersøke om denne reisen og tidspunktet er riktig for deg.
Din guide og turleder
Turleder er Mariann Marthinussen. Hun arbeider til daglig som kursholder, terapeut, coach og faglig veileder.
Mariann har i mange år reist sammen med grupper på spirituelle reiser rundt i verden som til Peru, Hawaii, Russland, Egypt, Kambodsja, Vietnam og nå sist til Tibet. Dette fordi hun opplever at den personlige og transpersonlig utviklingen ofte får et ekstra løft på slike reiser.
Slike reiser kan speile og fordype det indre arbeidet og åpne for en større forståelse av samspillet mellom mennesket, sjelen og omgivelsene vi møter.
Hun har undervist i mange år på Nordens største skole i Psykosyntese for terapeuter og coacher. Mariann har over 30 års erfaring med personlige og transpersonlige prosesser gjennom sitt eget arbeid og med klienter og kursdeltakere.
Hun holder kurs både i Norge og utlandet.
Hver og en av oss står i vår egen prosess med å la mer av sjelen, livskraften og vår egen indre visdom få plass. Dette utforsker vi på ulike måter gjennom Sjelereisene.
Hjertelig velkommen!
Hva sier deltakerne?
Det er den beste gaven du kan gi deg selv!
Jeg kan så absolutt anbefale denne turen, med opplegget til Mariann. No doubt about it.
— Kristin og Alie, Sjelereise, Karpathos, 2026
Dette er en magisk reise. Her er alle følelser lov. Så deilig å få kjenne på alle følelser og jobbe med seg selv sammen med helt fantastiske mennesker og med Mariann som lederen med all sin varme og kunnskap.
Dette må du få med deg. Det fortjener du å oppleve.
— Deltaker, Sjelereise, Karpathos, 2026
Du vil møte deg selv, på godt og på vondt. For det gjør vondt og det gjør godt! Du vil få verktøy til å håndtere det du møter. Verktøy som vil gi ny forståelse for hva og hvorfor livet har blitt som det ble.
De samme verktøyene vil gi deg mulighet til å forstå hvilke potensialer som ligger i livet foran deg.
— Hege, Sjelereise, Karpathos, 2026
Praktisk informasjon
- Før påmelding har vi en gratis og uforpliktende samtale for å avklare om reisen og gruppeformatet passer for deg.
- Vilkår for påmelding og depositum fremgår av informasjonen om den enkelte reisen.
- Alle deltakere må ha gyldig reiseforsikring og godkjenne gjeldende reisevilkår før avreise.
- Klikk nedenfor for å stå på nyhetsbrevet for fremtidige reiser og de under planlegging.
Personlig og transpersonlig utvikling
Vil du forstå mer om den transpersonlige reisen?
Lytt til lydfilen hvor jeg forteller om forskjellen mellom personlig og transpersonlig utvikling – og kjenn etter om en Sjelereise snakker til deg.
Sjelereise Karpathos
Vil du lytte dypere?
Pilegrimsreise til Antikke Hellas
Vil du bevege deg dypere?
