Når du har begynt veien fra personlig til transpersonlig utvikling så blir du satt på ”prøve” underveis. Du blir stilt overfor ubehagelig valg som kan ende opp i skilsmisse, separasjon fra kjære, tap av hus, jobb og venner. Da spør du kanskje; hva i all verden skal få meg til å velge noe slikt? Ingen […]
Jeg har gitt opp å bli perfekt… For jeg er det! Jeg er den jeg er og slik er det! Basta! Jeg kan ikke bli noe jeg allerede er… det bare tok litt tid for selv å innse det og akseptere det. Og kanskje er vi flere som føler det slik. Om motstand og egenverd
Har du noen gang tenkt at når jeg blir eldre så skal jeg… reise mer, hvile mer, nyte mer, leve mer? Kanskje er du av den mer fatalistiske typen som tenker, det blir som det blir – jeg får ikke gjort noe med dette livet likevel? Eller er du en som jobber for å nå […]
Takk og tilgivelse
Når vi trenger å forløse vår historie og vår smerte, så finnes det en Hawaisk tradisjon som kalles HonoPono. Denne brukes blant annet i fengsler for skape tilgivelse mellom overgriper og offer. Det er en sterk erkjennelse av at vi alle er ett, og at vi alle kan ta ansvar for hva vi har påført andre og samtidig å kunne tilgi. Ofte har smerten vært årsaken til at vi har funnet en ny retning med ny læring.
Tilgivelse er det som frigjør oss fra smerten, samtidig er det en prosess som vi ikke skal hoppe for fort til, før vi har gått igjennom alle stadiene av emosjonell utrenskning; sinne, fortvilelse, anger, redsel – uansett hva det kan ha vært vi har opplevd. Tilgivelsen handler aldri om å godta en urett, men og sette oss selv fri fra smerten og båndet som binder oss til personen eller hendelsen.
Jeg har skrevet en takksigelse her som har vært viktig i mitt liv. Kanskje kan du bruke den i ditt liv, prøv den på og se hvordan den føles. Les mer