Kunsten å se deg selv
Kunsten å se seg selv er nettopp det – en kunst
- Får jobben når du er på intervju
- Blir forfremmet eller ikke
- Skaffer deg kjæreste og partner
- Mestrer stress og overbelastning
Har du lurt på følgende:
- Hvorfor noen blir irritert på deg uten at du skjønner hva du har gjort?
- Hvordan du kan unngå å bli lammet og flau i gitte situasjoner?
- Hvorfor du ikke blir hørt og sett når andre tydeligvis blir det?
- Hvorfor ting ikke går din vei?
- Hvorfor du blir avvist nå du bare forsøker å være grei?
Dette er situasjoner og motstand som vi alle møter i livet gjennom våre relasjoner til andre. Vi blir ikke alltid møtt slik vi ønsker eller støttet slik vi håper.
Kunsten å se deg selv handler om å utforske hvilke aspekter som bor i deg. Desto bedre vi som mennesker kan kjenne oss selv, desto friere og tryggere blir vi møte med våre relasjoner.
Har du opplevd situasjoner hvor du tenker «hvem var det»? Du ser tilbake og lurer på hvorfor du har reagerte så kraftig, eller hvordan du kunne la deg havne i en slik situasjon?
I Psykosyntesen kaller vi aspekter av vårt ego; delpersonligheter. De er strategier vi har opparbeidet gjennom livet for å beskytte oss og få våre behov dekket.
For oss selv kan de være automatiske og ikke en gang noe vi tenker over. Men i møtet med andre kan andre reagere på disse og våre relasjoner blir ikke slik vi ønsker. Kun den modige av oss våger og møte sine egne skygger og transformere de.
Jo bedre du kjenner deg selv. Dine egne strategier, behov og lengsler – desto mindre friksjon, frykt og avvisning vil du oppleve.
- Ønsker du å stå friere i deg selv?
- Vil du ha bedre relasjoner?
- Bli tydeligere i din kommunikasjon?
- Sette bedre grenser?
Vil du lære mer om Kunsten og se deg selv?
Ta kontakt for skreddersydde workshops eller foredrag eller personlig veiledning.
Hjertelig velkommen!
Lyst å vite litt mer? Last ned eboken om delpersonligheter her
