Eksistensielle og transpersonlige kriser

Vi opplever at stadig flere får det vi kaller eksistensielle eller transpersonlige kriser. Disse oppstår som regel på et sted i livet hvor de gamle drømmer ikke lenger er gangbare, hvor stresset har tatt sin toll, og hvor livet ser ut til å ha havnet på ”stedet hvil” – til tross for en hektisk hverdag.

Mange får opplevelsen av at ”det er tomt” – ”ingenting gir mening”. Denne opplevelsen kan lede til dystre tanker som igjen kan lede til depresjon.

Det er derfor viktig å ta innover seg hva en transpersonlig krise betyr. En transpersonlig krise kommer når vi har behov for å hente inn et enda større perspektiv på livet, utvikle våre hittil skjulte talenter, vår gave og vår oppgave. Krisen gir oss et push til å søke noe nytt, noe som gir mening. Alle har behov for noe i livet som gir mening og det kan være forskjellig fra menneske til menneske, men mange vil komme til et punkt hvor det og ha en god familie, barn, penger og hus ikke lenger oppfyller behovet.

Lengselen etter noe mer kommer snikende, men mange vet ikke hva ”dette mer” skal være for noe?

Det kan være din åndelighet som banker på din dør. Din indre veiviser som søker større kontakt og tilstedeværelse. Den ønsker at du utnytter et større potensial av deg selv, slik at du kommer i bedre kontakt med din sjels essens. For å forstå hva lengselen, tomheten etterlyser krever det at vi gjør en indre reise og begynner prioritere livets innhold og aktiviteter annerledes enn før.

Åndelig oppvåkning

Noen av symptomene for åndelig oppvåkning er:

• Følelse av konstant tretthet, å være i en trykk-koker, intense energier, stress. Stort behov for protein og sukker
• Gamle mønstre kommer frem i lyset, mye som skjer inne i en
• En opplevelse av å være desorientert – forvirret, som om du har mistet din plass
• Uforklarlige vondter og smerter i kroppen. Dette er kroppen som renser gamle energier
• Våkner på natten noe du ikke har pleid å gjøre – forvirret som om noe vil fortelle deg noe uten at du forstår hva
• Glemsk – tap av korttidsminne
• Økt sensitivitet til omgivelsene. Lyder, folkemengder, mat, TV, mobil. En opplevelse av overveldethet
• Opplevelse av å ha et verktøy du kan bruke (en sjette sans) men forstår ikke hvordan og ønsker å utvikle denne
• Føler ingenting, mangel på glede, entusiasme, bryr deg lite om hva som skjer
• Opplevelse av at det som var deg ikke lenger passer, forstår ikke hvem du er blitt
• Ser og hører ting du ikke forstår
• En stor motstand og intoleranse mot regler, begrensninger, rammeverk, holdninger, sosiale strukturer
• Tap av venner, jobb, bolig, aktiviteter. Du begynner å bevege deg utenfor den gamle komfortsonen. Du søker et nytt vibrasjonsnivå
• Store humørsvingninger, gråter lett
• Du klarer ikke lenger gjøre elementære ting du før gjennomførte enkelt. Motstand mot å gjøre oppgaver du ikke forstår nytten av, eller som du før kunne gjøre på ren vilje, eller følge gammel rutine
• Føler at all logikk og begreper blir borte, som å leve i en ”ullen” tilværelse
• Opplevelse av å ”miste grepet”, miste fotfeste, bli gal på uforklarlig vis
• Angst og panikkanfall for de minste ting
• Du er i en situasjon som virker som ditt største mareritt
• Du ønsker deg ”hjem” men er usikker på hva det er eller betyr
• Ønsker ikke å gjøre noen ting, ingenting engasjerer deg.
• Opplevelse av å forstå og forvente at det må være noe mer til livet, enn det du opplever her og nå, og søker finne en større del av seg selv.

OBS: Denne listen er ikke utfyllende og flere av disse symptomene kan også ha andre årsaker eller bør sjekkes med lege. Men dette er symptomer mange har som føler de har behov for en sterkere åndelig kontakt og forståelse av livet.

Mennesker som opplever slike ting, trenger ikke tro på noe spesielt, de vet hva de opplever, og de forsøker bare å finne svar på hva som skjer. De erfarer noe som er utenfor logikkens rekkevidde.

Dette kommer til oss alle enten vi ønsker se og oppleve det eller ei. Hva du gjør utav det er helt opp til  deg. …………. Men gavene dine ligger og venter på deg……..vil du ha de?

Mariann Marthinussen Diplomert Psykosyntese terapeut og coach